「甜馬鬰蘭」過去兩個月陪伴我安然入眠的枕邊功臣
它不是我最愛不釋手的，但卻是目前最不可或缺的
會注意到甜馬鬰蘭，是經由老師Janet的推薦
約莫五個月前，我只是個沮喪灰暗的求助個案
思緒低落煩躁的自己常覺無法靜心入眠
明明累到快要闔眼，腦波就是瘋狂的竄流
不管是數羊、心中默唸阿彌陀佛..
各式阿里阿雜的方式用盡，都無法如願安穩入眠
日積月累的折磨，讓我感到身心俱疲
直到遇見甜馬鬰蘭，我漸漸與緊繃的神經和平共處
它讓我學習認清自己的底線，不強充、也不妄自菲薄
它讓我懂得看清，更不為難自己
有了這個在身邊不斷安慰自己的好友
香甜入眠不再是緣木求魚的事
甜馬鬰蘭堪稱精油中情緒的安撫好手
香氣溫潤中有股胡椒般的辛辣氣味
對於因情緒導致睡眠障礙或焦鬱的人
有著溫暖人心、安慰紓緩的功效
每晚睡前，我會播放沈靜的冥想心靈音樂
然後在我的枕頭布上，滴兩滴甜馬鬰蘭精油
帶著詳和平靜的心，甜嘗一覺到天亮的滿足感
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