話說~自從開始接觸芳香療法之後，編編我就再也沒有找過醫生了..
倒不是吹捧精油有如何神奇的療效，但芳香療法確實已經受到很多專業醫療人員的肯定。在國外..很多私人診所、醫院、療養院..等，都使用芳香精油來幫助很多人的健康，同時也可以避免掉人工合成藥物對人體的潛在危險性。
從輔助性醫療照護的角度來看，芳香療法的確持續受到肯定與重視，特別是在二十一世紀這個充滿壓抑的年代，滿街滿巷充斥著焦慮及憂鬱的身心症狀患者，芳香因子對於這個部分的貢獻確實是不容小覷。
前陣子編編因為工作太操勞累出病來，向來素有“拼命三娘”之稱工作狂的自己，短短的一個月內生了兩場病..一是上吐下瀉又發燒盜汗的急性腸胃炎，一個是全身癱軟無力、咳嗽又發燒的莫名病因。（嘿~不是武漢肺炎啦~😂）
其實我知道都是因為自己睡眠不足壓力大、工作步調太快導致神經序亂失調，當身體的免疫力降低後，所有外來的病毒就可以輕易的入侵，造成我們身體機能的破壞與不適。
當時面對三更半夜只有一個人住又痛苦萬分的自己，精油在此刻就是我的救命小天使，祭出了魔女平常累積的調油經驗，決定在這個寂靜的夜裡，趕緊救自己一把！
想當然爾~撫慰神經系統、退燒效果超強的羅馬洋甘菊是首選、輔以對消化系統作用突出、能溫暖腸胃 消除疼痛感的山雞椒、再搭配強力抗菌，能使免疫提升的百里酚百里香、最後再加上對抗自主神經不平衡，舒緩失眠焦慮的甜馬鬱蘭。
將這些可愛的小天使依照比例調進植物油內，快速的塗抹在我的太陽神經叢、後尾椎的部分，腸胃的地方再做加強。一個小時之內，整個不適的情況大大的舒緩~ 掙扎痛苦到凌晨時分的我又再度睡去，當時真心覺得~活著真好。
如果是以往，可能早就準備求救請人送我去急診了，但現在的自己可以很從容地面對身體上的各種警訊。也因為平常就很重視自己的身心狀態，固定都會調配適合自己的用油，以至於有了突發情況，也不會擴散到不可收拾的地步。
其實..能夠暸解並掌握自己身心狀態，是件令人開心的事..至少能照顧好自己，不讓愛自己的人擔心是很重要的！
現代醫學進步，但編編相信人體是有某種自癒能力的，有時候身體的症狀只是在警惕我們，是否應該調整自己的生活步調、釋放滿載的壓力？ 而不是遇到問題就老往醫院診所跑，吃進一堆抗生素來增加自己身體的負擔。透過芳香因子的療癒，有時候反而會有意想不到事半功倍的效果哦~
天生體質腸胃就不好的編編，平常也都有調油保養，面對忙碌的工作必須經常外食，在無可避免的情況下，適時的保養自己是必須的，這個時候芳香療法就扮演很重要的角色了..
你也經常有腸胃方面的問題嗎？ 生活步調、工作壓力的緊湊讓你經常腹瀉拉肚子？ 還是忙碌造成神經序亂，晚上無法安然入眠？ 如果你也有相同的問題，歡迎您跟魔女編編一起討論適合您的用油喔~
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