羅馬洋甘菊-溫暖包容的媽媽懷抱

 

#認識單方精油

#羅馬洋甘菊-溫暖包容的媽媽懷抱

在羅馬神話中，月亮女神黛安娜愛上了牧羊人恩德里奧，為討對方歡心，溫柔含蓄的黛安娜便在夜晚，讓漫山遍野開滿了洋甘菊，只為讓牧羊人在溫柔的香味中安然入眠。所以洋甘菊也被譽為「月亮之花」。因其濃郁的香氣有著淡淡蘋果香，像是水果軟糖、或者冰淇淋汽水的舒爽氣味，所以有“蘋果仙子”的別名。

洋甘菊花朵模樣煞是可愛，鵝黃小圓帽披著潔白裙襬，俏皮外型讓她相當受歡迎。在歐洲庭院或小路旁，常會看到她纖巧的身影，不起眼、嬌柔而安靜，卻有著強韌的生命力，樸素而高貴，像徵「逆境中的力量」。在古埃及人看來，它小巧的花身、圓圓像太陽一樣的外形，蘊含著生生不息的宇宙能量，加上洋甘菊能舒緩身心各種不適，因而被視為有強大治癒能力的「神草」。

古羅馬人更是洋甘菊的忠實粉絲，幾乎家家戶戶都離不開！據悉，他們會把洋甘菊當成飲料、香料及調理用的草本植物，而戰士們也習慣隨身攜帶洋甘菊精油，藉以穩定內心的恐懼與不安來提升勇氣，這使得他們的征戰更是無往不利！

羅馬洋甘菊精油從植物的花朵中蒸餾萃取而來，夾帶著淡淡青草混合酸甜蘋果香，具有甜美、清新的氣質。這種香氣，很容易讓人聯想到在媽媽懷抱中溫暖的感覺。這位母親不僅溫和有耐心，更是一位智慧有力的母親，包容我們一切所需，只要待在她身邊，焦躁不安情緒就能得到撫慰與救贖。

現代人常說想要“安穩的幸福”，但其實安穩最難尋。畢竟，我們都是在無形的壓力中迎接挑戰的，顯少有人教會我們如何紓解內心的壓力。所以，嗅吸羅馬洋甘菊是幫助我們減輕焦慮和放鬆內心的一種途徑；其輕柔的特性像是綿綿細雨，慢慢澆熄我們心中怒火，轉瞬又能看到璀璨陽光的雨過天晴。長期使用會慢慢使我們變得開朗起來，幫助我們逐漸拼湊找回像童年時的笑容，支撐我們像孩子學步般，有勇無懼的去探索世界。

羅馬洋甘菊是芳療領域中最多樣化的精油之一，其撫慰與保護的特性，素有「大地之母」的美名。當中所含的酯類（歐白芷酸異丁酯），該成份也是其擁有絕佳放鬆效果的主因；溫和的特質可用於幼兒的日常照護，特別是安撫哭鬧的小孩，像是有分離焦慮症或睡眠品質差的幼兒。不管是感冒退燒、腹痛哭鬧、情緒受到驚嚇，甚至是過動症等，都有很好的安撫作用。倘若你是一位“寶媽”，不妨試試用羅馬洋甘菊來「降妖伏魔」吧！

在身體保健方面，能夠強力消炎、助眠及抗痙攣。對於消化系統的胃脹氣、炎症、消化不良、胃潰瘍、腹痛腹瀉也很有效，是健胃保肝的良藥；另外，它的止痛功能可緩解神經緊張所引起的肌肉疼痛、頭痛，也能促進血液循環，改善預防關節炎、肌肉痛、風濕、抽筋等；在婦科上，可以調節內分泌，規律經期和減輕疼痛，改善經血過少、經前症候群以及更年期問題；對於像是陰道炎、子宮出血等問題，可改善持續的感染，抵抗細菌，增強免疫能力。

羅馬洋甘菊絕佳的抗發炎和舒緩功效同樣能作用於皮膚上，春天是各種過敏症狀的高發期，空氣中飄散的花粉、柳絮，頻繁多變的氣溫，偶爾還有陣陣揚起的沙塵，都成為過敏的「幫凶」。她能改善皮膚敏感發炎、花粉症、濕疹、蕁麻疹與嬰兒尿布疹的過敏症狀，特別對過敏性肌膚有極大的幫助；同時，羅馬洋甘菊也是洗髮精中的經典滋養成份，適合脆弱、又細又黃的頭髮。

洋甘菊的花語為：「苦難中的力量，不輸給逆境的堅強，逆境中的活力」。寓意著不屈不撓的精神，不管在任何時候都要堅持，不要因為困難就輕易倒下。編編常形容羅馬洋甘菊是最可以做為“芳療師人格”的代表精油，因為她所展現的，就是對生命充滿關愛與熱情的那種，而芳療師正是要傳遞這種溫暖與正能量的人。

「攜一縷淺夏朦朧的芬芳，凝一脂冰清玉潔的美夢，

連同暮春淺夏的時節，特有的濃郁，與羅馬洋甘菊「香」遇。」

邀請大家跟著編編一起使用羅馬洋甘菊陪伴身邊的人，驅除那些“藏在櫃子裡的小怪獸”，幫助我們穩定情緒、平衡能量，帶來徹底放鬆。重新回到母親胚胎被保護的感覺，也重新與大地能量連結，只要心情愉悅了、放下了，自然很多事情都能迎刃而解。

 

*羅馬洋甘菊基本資料*

拉丁學名： Anthemis nobilis

科屬： 菊科春黃菊屬

主要成份：酯類（歐白芷酸異丁酯、歐白芷酸異戊酯）

部位： 花朵

萃取： 蒸餾

產地： 法國、德國、摩洛哥

香氣調性：中後調

對應脈輪：心輪

 

 

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